einen schönen Freitag für Euch 🌸
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 123,50g | Kohlh: 100,68g.
Frühstück: Belbake Backkakao, chiasamen, Alexios Joghurt, Alpro Mandeldrink - Original, Bleib Gesund Haferkleie, Kaufland Magerquark. Mittagessen: K-Classic Delikatess Hähnchenbrust, 0,2% Fitline Frischkäse, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Landjunker Bauchscheiben, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Belbake Backkakao, Kaufland Magerquark. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen, dir auch einen angenehmen Freitag 🌻😊
29 Aug 19 vom Mitglied: fit for happines
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. ☀️
29 Aug 19 vom Mitglied: Green Island
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Guten Morgen❗
Würde ganz gerne mal wieder eine 2 hinter der 5 bei dir sehen.....🤗🙋♂️
30 Aug 19 vom Mitglied: falke 113
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Dir natürlich auch, liebe Dreja :-)))
30 Aug 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag
30 Aug 19 vom Mitglied: Seybo
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30 Aug 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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Jaaaa die 52 würde ich auch super gerne mal wieder sehen 💛
Ist aber im Moment einfach nicht drin
...setze mich da auch nicht unter Druck 🌸
30 Aug 19 vom Mitglied: Dreja44
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Ist kein Druck.....nur Ansporn ❗🤗😉🙋♂️
30 Aug 19 vom Mitglied: falke 113
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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