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Today is my rest day from exercise, my body can feel it. I am noticing way more muscle in my legs now that I am jogging. I am doing a 5k on March 2 so I am getting hopeful that I can jog the whole way.
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1870 kcal
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Fett: 56,21g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 292,72g.
Frühstück: chobani non fat blueberry yogurt, All-Natural Fruit Strip - Abundant Apricot, Rhubarb Muffins, Skim Chocolate Milk. Mittagessen: chocolate chip cookie, Dr. Pepper (12 oz Can), Tillamook pepper jack cheese, Triscuits. Abendessen: bread, Tillamook cheddar cheese, pears, butter. Snacks/Sonstiges: brownie, honey maid graham cracker, peanut butter. mehr...
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2510 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Rock On !!!! Your new photo looks great! You appear kind of tall - are you?
21 Feb 13 vom Mitglied: HCB
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I am tall I am 5' 10". Actually its 5' 9 3/4" but I round it up. =)
21 Feb 13 vom Mitglied: skwhite
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skwhite's Gewichtsverlauf
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