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1080 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 139,29g.
Frühstück: Madurasa Madu, Apel Fuji, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Bawang Merah, Bawang Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Minyak Wijen, Buncis, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Abendessen: Telur Dadar, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Sonstiges: Kurma. mehr...
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 Kommentare
menggugah selera say met mkn siang
01 Sep 19 vom Mitglied: Dewsita
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disebelahnya timun sayur apaan?
01 Sep 19 vom Mitglied: airiakane
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01 Sep 19 vom Mitglied: Mulan M
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It sayur buncis telur Dan ayam bakar
01 Sep 19 vom Mitglied: Mulan M
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estimasi berapa kalori tuh ka...
01 Sep 19 vom Mitglied: ovahyasmin
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01 Sep 19 vom Mitglied: Mulan M
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Mulan M's Gewichtsverlauf
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