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Completed PFC.
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119,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 66,01g.
Frühstück: Bananas . Abendessen: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Oatmega Blueberry. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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doughood's Gewichtsverlauf
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