Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
|
62,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 150,62g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 25,34g.
Frühstück: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Costela Bovina, Castanhas de Caju, Filé de Frango Grelhado, LeitBom Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Doce de Leite e Coco, Abacate. Mittagessen: Sadia Frango a Passarinho, Copra Óleo de Côco, Ovo, Natural Life Farinha de Amêndoas. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mhchiacchio's Gewichtsverlauf
|