Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2019:
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1545 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 128,01g | Kohlh: 130,85g.
Frühstück: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Био Баланс Йогуртная Заправка Томаты и Перец , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Дымов Индейка Варено-Копченая, Pretto Сыр Рикотта, Пятерочка Хлеб Древнерусский. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Foco Кокосовое Молоко, Лангустины, Кальмар, Vici Мидии Зеленые, Осьминог, Макароны Отварные, Оливковое Масло. Abendessen: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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