36.6 體脂肪 9內臟 27.2 BMI
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69,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1467 kcal
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Fett: 56,00g | Eiw: 56,50g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 路易莎 全麥香燻雞肉三明治. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
腿部凳腿機 - 1 Stunde, 划步機 - 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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