Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
|
56,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1777 kcal
|
Fett: 57,30g | Eiw: 124,17g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, Algood Паста Арахисовая, Пятерочка Банан, Elizabeth Хлебцы Choco Toast, С.Пудовъ Рисовая Мука, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Яйцо Куриное, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, Disas Икра Форели Красная. Mittagessen: Окей Желтый Арбуз, Балтком Творог 5%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Лента Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Abendessen: Blue Dragon Устричный Соус, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Шоколадный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yummy_tummy's Gewichtsverlauf
|