Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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2000 kcal
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Fett: 66,76g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 245,12g.
Frühstück: صمون, lokman مربى كرز, Pinar Cream قشطة. Mittagessen: لحم البقر, لبن لبن, مرق, الأرز الأبيض. Abendessen: سلطة, صمون, كبة مقلية. Snacks/Sonstiges: التمر, البرتقال, الخوخ. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lubna26's Gewichtsverlauf
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