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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1562 kcal
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Fett: 89,65g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 114,38g.
Frühstück: 煎蛋, Good Some 無椰味烹調椰子油, 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, Costco 奇亞籽, Arla 動物性鮮奶油. Mittagessen: Arla 哈瓦第切片乾酪, 花生糖, 金蘭 無添加原味醬油, 透抽, 炒空心菜. Abendessen: 花生糖, Good Some 無椰味烹調椰子油, 雞腿（烤製或烘焙）, 青花菜, 青花菜, 香菇. Snacks/Sonstiges: Cemoi 82%黑巧克力. mehr...
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virgilee's Gewichtsverlauf
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