|
9/2運動回來簡單弄晚餐: 氣炸牛肉片.鮮蚵烘蛋.無糖麥茶(終於買到了)
Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
|
1018 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 98,50g.
Mittagessen: LCA506膠原蛋白養樂多 LCA506膠原蛋白養樂多, 50嵐 四季春, 大腸麵線, 肉圓. Abendessen: 牡蠣, 煎蛋, 家樂福 牛肉片, 愛之味 麥仔茶（無糖）. Snacks/Sonstiges: 泰國小老板 厚片海苔, 手信坊流金綠豆糕 綠豆糕. mehr...
|
|
2488 kcal
|
Bewegung:
NTC肌力訓練 - 50 Minuten, Zumba有氧舞蹈 - 50 Minuten, 踩飛輪 - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|