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17.1%
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2019:
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1660 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 181,14g | Kohlh: 121,44g.
Frühstück: Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Lieber's Rice Cakes, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. Mittagessen: Trader Joe's Persian Cucumber, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Trader Joe's Organic Brown Rice. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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