Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
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858 kcal
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Fett: 25,88g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 112,08g.
Frühstück: 炒高麗菜, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: 珍珠奶茶. Abendessen: 雞胸肉, 炒高麗菜, 白飯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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