|
Когда хочется сладкого - надо брать и есть. После тяжёлой трени ног - тем более. Добрый день, FS!
Diätkalender ansehen, 03 September 2019:
|
1956 kcal
|
Fett: 63,86g | Eiw: 119,43g | Kohlh: 226,00g.
Frühstück: Каравай Хлеб Карельский, Valio Сыр Чеддер, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе, Коричневый Сахар, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Mittagessen: Баклажан, Кабачок, Помидоры, Оливковое Масло, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленный Лук, Куриный Бульон. Abendessen: Пискаревский Ряженка 4%, Пятерочка Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Песочный пирог с вареньем, Пятерочка Банан, Lactica Греческий Йогурт, Моя Славита Творог 2%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Манная Крупа, Яйцо (Целое), Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. mehr...
|
|
1842 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 10 Minuten, Ergometer - 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Я бы тоже этот пирог навернула😋
03 Sep 19 vom Mitglied: Нателла Е
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|