Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2019
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47,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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547 kcal
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Fett: 15,95g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Копченый Лосось, Картошка Вареная. Abendessen: Картошка Тушеная, Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anastasia4314's Gewichtsverlauf
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