Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1269 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 170,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Гороховая Каша, Сахар, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Сахар, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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