Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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1623 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 148,39g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Черкизово Балык из Куриных Грудок, Родные Просторы Хлеб "Полезный Льняной". Mittagessen: Помидоры, Капуста, Рис Вареный, Лук, Морковь, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sveta2000651's Gewichtsverlauf
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