Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2019
|
106,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
|
1534 kcal
|
Fett: 42,52g | Eiw: 103,32g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Оладьи из Кабачков. Mittagessen: Здороведа Суп Турецкий, Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Огородников Горошек Зелёный. Snacks/Sonstiges: Вино Сухое, Арла Сыр Арла Натура Light, Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Залесский Фермер Кефир Обезжиренный, Нежинская Йогурт Злаки-Печенье. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina.danshina's Gewichtsverlauf
|