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Diätkalender ansehen, 04 September 2019:
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2469 kcal
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Fett: 125,03g | Eiw: 72,45g | Kohlh: 273,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Плетенка Сдобная Котовск Хлеб, Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Пирожок с Картошкой, Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Мой Куриный Суп, Кабачковые Оладьи с Сыром и Мукой. Abendessen: Сало, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Мёд, Грецкие Орехи. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 8 Stunden, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Tanuxa.'s Gewichtsverlauf
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