Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2010
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112,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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419 kcal
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Fett: 13,27g | Eiw: 9,50g | Kohlh: 49,03g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, turkey bacon. mehr...
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3274 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 13 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Good luck to you have a healthy week..
10 Aug 10 vom Mitglied: thecoach
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curry0916's Gewichtsverlauf
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