Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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65,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1018 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 99,92g | Kohlh: 97,64g.
Frühstück: 牛軋糖, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: 喜年來 椰香脆餅, 卜蜂 輕食沙拉胸. Abendessen: 羅宋湯, 鯖魚, 白米. Snacks/Sonstiges: 無印良品 魷魚絲. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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wintersunshine's Gewichtsverlauf
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