Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2019
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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659 kcal
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Fett: 41,80g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 26,87g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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herikasantos's Gewichtsverlauf
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