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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1703 kcal
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Fett: 68,92g | Eiw: 120,99g | Kohlh: 155,29g.
Frühstück: Kopi (Diseduh dari Bubuk), 99 Whey Protein Isolate. Mittagessen: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Orak-Arik, Susu Almond. Abendessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Julie's Butter Crackers, Oreo Soft Cake, Pisang Molen, Qtela Keripik Singkong BBQ, Alfredo Dark Chocolate Almond. mehr...
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 Kommentare
06 Sep 19 vom Mitglied: wulan risnandi
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06 Sep 19 vom Mitglied: noviani1987
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wow keren trn bny 😎😎
dlm brp bln??
06 Sep 19 vom Mitglied: chichi67
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Kurusnya Merata bagi tip nya say, olahraga ya apa? Aku paha sama lengan tetap besar
06 Sep 19 vom Mitglied: katilah
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06 Sep 19 vom Mitglied: regginaa12
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06 Sep 19 vom Mitglied: Mitmitmit
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06 Sep 19 vom Mitglied: witatanti
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06 Sep 19 vom Mitglied: yulisofaroyana
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Saya diet keto dibulan juli 2018 - september 2018 saya turun 15kg trs saya stop sempet naik 6kg karna ga jaga makan hihihih
Dibulan juli2019-sampe skrg dari 76kg turun ke 62kg olahraga sih ga tp mungkin aktif sbg ibu rumah tangga , ngurus anak,antar jemput,dsb (home no prt ya 😁)
06 Sep 19 vom Mitglied: noviani1987
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wah keren banget kakkkkk asliii... bole tau diet ketonya kaya gimana? :D
07 Sep 19 vom Mitglied: pinkypinkluvluv99
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Search di ig aja sist diet keto hihihih
08 Sep 19 vom Mitglied: noviani1987
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Tinggi.a brpa?
62kg badan.a kliatan kecil kaya masih gadis 😂
11 Sep 19 vom Mitglied: wulan risnandi
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11 Sep 19 vom Mitglied: noviani1987
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paha betis kok bs susut ky gitu mba, bagi tips dong selain diet keto
17 Sep 19 vom Mitglied: AsumArwi
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@AsumArwi beraktivitas 😁😄😁😄
17 Sep 19 vom Mitglied: noviani1987
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noviani1987's Gewichtsverlauf
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