evgenija_kuligina's Notizen, 08 Sep 19

Доброе утро! Сегодня каша из толокна, форель, зелёные овощи и, как обычно, два ломтика хлеба в тостере. Кофе обязателен.

---

1972 kcal

Fett: 61,47g | Eiw: 125,92g | Kohlh: 233,30g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Минская Марка Молоко 1,5%, Коричневый Сахар, Ваше Здоровье Толокно Овсяное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Говяжий Бульон, Приготовленная Морковь, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное , Кабачок. Snacks/Sonstiges: Черника, Сарафаново Молоко Отборное , Моя Славита Творог 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Zero Кленовый Сироп, Оладьи на Кефире, Минская Марка Молоко 1,5%, Кофе. mehr...