Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
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59,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 59,85g | Kohlh: 189,54g.
Frühstück: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Original Red Twists Redvines Licorice, Peanut M&M's (Package). Abendessen: Green Peas (Frozen), Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cabernet Sauvignon Wine, Vanilla Sandwich Cookie, Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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