Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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1180 kcal
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Fett: 49,47g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 77,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дыня. Mittagessen: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сэн Сой Нори, Unagrande Сыр Творожный, Говядина Тушеная. Abendessen: Кофе с Молоком, Мясновъ Рулет из Индейки Варено-Копченый, Дыня, Овсяноблин, Гост Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Капучино, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lyba.nor's Gewichtsverlauf
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