Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2019:
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658 kcal
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Fett: 18,22g | Eiw: 25,69g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Ekşi Hamur Ekmek, Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Çikolatalı Gofret. Abendessen: Çikolatalı Gofret. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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