Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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67 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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729 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 38,55g | Kohlh: 70,37g.
Frühstück: ВкусВилл Сироп из Фиников, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щи с Мясом. Abendessen: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: FitFruits Фруктовые Чипсы Груша. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shtupunnadiy's Gewichtsverlauf
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