Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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81,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1111 kcal
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Fett: 14,35g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 192,57g.
Frühstück: Tesco Seedless Red Grapes, Robertson's Golden Shredless Marmalade, Nectarines, Genesis Crafty Sliced Wheaten Bread. Mittagessen: Ryvita Multigrain Crispbread, Tesco Beetroot, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Lettuce, Coleslaw Salad Dressing, Tomatoes, The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle. Abendessen: Morrisons White Potatoes, Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Sonstiges: Tesco Skimmed Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Daisy8245's Gewichtsverlauf
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