Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1413 kcal
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Fett: 49,24g | Eiw: 104,85g | Kohlh: 139,62g.
Frühstück: Овсяные Хлопья, Персики, Auchan Queijo Fresco Light. Mittagessen: Оливковое Масло, Provamel Almond Mandel Unsweetened , Тунец в Воде (Консервы), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Salutem Trigo Integral. Abendessen: Приготовленные Грибы (без Жира), Continente Pizza Hawai. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Danone Grego, Milram Queijo Cottage. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wangxue19's Gewichtsverlauf
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