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vähän on parempi kuin ei mitään 😁
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96,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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1297 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 75,27g.
Frühstück: Snellman Pippurinen Meetvursti, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Lidl Kermajuusto, Maitokahvi. Mittagessen: Pakkasmarja Puolukka, Voi, Kaalilaatikko. Abendessen: Luumut, Hapankaali. Snacks/Sonstiges: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anjuska68's Gewichtsverlauf
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