Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2013
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2860 kcal
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Fett: 75,01g | Eiw: 127,96g | Kohlh: 255,31g.
Frühstück: tomato, Original Liquid Eggs, Serrano Pepper, Tomato Ketchup, Coffee (Brewed From Grounds), Healthfull 10 Grain Bread, Light Swiss Original Cheese Wedges, Low Fat Turkey Bacon, Fries (Large). Mittagessen: Lean Gourmet Meatloaf, Lean Gourmet Sesame Chicken. Abendessen: 100 calorie pack Jalapeno cheese crackers, Healthfull 10 Grain Bread, canola mayo, Fried Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Lager, High Life Beer, Lite Beer (Bottle). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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davet58's Gewichtsverlauf
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