StephanieWienata's Notizen, 09 Sep 19

makan malamku ☺✌
IG @cewek.rakus

Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
983 kcal Fett: 23,41g | Eiw: 40,99g | Kohlh: 158,89g.   Mittagessen: Sayur Lumpia. Abendessen: Garam, Edamame, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kem Chicks Sayur Toge, Kobe Boncabe, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Tomat Merah, Saus Tomat. Snacks/Sonstiges: Oishi Caramel Popcorn, Jeruk, Dua Kelinci Deka Crepes - Chocowi, Semangka, Roti Gandum. mehr...
2040 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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