Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2019:
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728 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 34,37g | Kohlh: 67,54g.
Mittagessen: Свинина Отварная, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Abendessen: Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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жиробас23rus's Gewichtsverlauf
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