Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
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68 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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724 kcal
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Fett: 20,02g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 117,40g.
Frühstück: Paha Ayam, Apel. Mittagessen: Gado Gado, Es Buah. Abendessen: Apel. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ryafrdla's Gewichtsverlauf
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