wintersunshine's Notizen, 10 Sep 19

減重聖品-自製羅宋湯 :)

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
1052 kcal Fett: 39,68g | Eiw: 40,89g | Kohlh: 135,50g.   Frühstück: 硬糖, ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Mittagessen: 羅宋湯. Abendessen: 羅宋湯, 白飯, 月餅. Snacks/Sonstiges: 泡麵, 無印良品 燕麥酥餅-榛果, 喜年來 原味蛋捲. mehr...
1422 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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