Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2019
|
92,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
|
415 kcal
|
Fett: 23,67g | Eiw: 19,60g | Kohlh: 20,86g.
Frühstück: Americano Coffee, Coffee with Milk. Abendessen: Swedish Meatballs, Sainsbury's Mushrooms, Sour Cream and Nacho Cheese bacon seasoning, Cucumber (with Peel), Vimto Cordial, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Sainsbury's Iceberg Lettuce. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ken Eldridge's Gewichtsverlauf
|