Monica Maya's Notizen, 10 Sep 19

Me encanta!!

Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
1096 kcal Fett: 76,01g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 34,63g.   Frühstück: Funat Linaza Molida , Hindú Té, Aceite de Oliva, Huevo Frito, Alpina Cremosino Queso Crema, Berenjena. Mittagessen: Agua, Aceite de Oliva, Salsa de Soya (Soja), Vinagre, Cebollas, Jengibre, Ajo en Polvo, Nuez, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Pollo, Brócoli. Abendessen: Agua, Almendras, Aceite de Oliva, Pimentón, Espinacas, Huevo, Incauca Stevia, Alqueria Crema Chantilly, Maracuyá, Frutiño Gelatina sin Sabor. mehr...
2159 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Ergometer - 26 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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