makan siang dan makan malam dgn menu yg sama.. ☺✌
Diätkalender ansehen, 10 September 2019:
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1478 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 162,02g.
Mittagessen: Mentimun (Kupas), Kobe Boncabe, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tempe Bacem. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tempe Bacem, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Kobe Boncabe. Snacks/Sonstiges: Calbee Wings Kris Bee, Oishi Caramel Popcorn, Roti Gandum, Cimory Minuman Yogurt Original, Dua Kelinci Deka Crepes - Chocowi. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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StephanieWienata's Gewichtsverlauf
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