|
Just realized after today that my body will need 2-3 weeks to adapt to Phase 1 of P90X again...wish I would of never had 2 quit cuz I would be at my ultimate goal weight of 120 lbs. by now...but I am not giving up and I am Deciding..Committing..and eventually Succeeding once again!!
|
779 kcal
|
Fett: 21,86g | Eiw: 30,67g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: bottled water, honey nut cream cheese, Blueberry Bagel. Mittagessen: water, chili mac hamburger helper. Abendessen: water, sour cream, fajitas. mehr...
|
|
2434 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, P90X Plyometrics - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GetNDownNDurtylosin30's Gewichtsverlauf
|