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Ok so I jumped the gun. I felt close enough!!
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70,0 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2019:
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645 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 28,54g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Luby's Cabbage, Luby's Spinach, Hannaford Corn Bread, Luby's Bacon Cheese Steak. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Atkins Snack Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Sep 19 vom Mitglied: liv001
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I put my goal at 140 a little soon. It was at 150..
12 Sep 19 vom Mitglied: caraken
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caraken's Gewichtsverlauf
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