Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1517 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 129,73g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Лаваш, Нежный Йогурт 5%, Творог 5%. Mittagessen: Лагман. Abendessen: Фасоль (Консервированная), Соевое Мясо, Пшеничная Каша. Snacks/Sonstiges: Кола (с Кофеином), Село Лесное Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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kh.tataeva's Gewichtsverlauf
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