Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2019
|
85,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
|
1606 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: LU Petit Prince , Café. Mittagessen: Carrefour Yaourt Bifidus, Magret de Canard, Findus Pommes Rissolées, Poivrons, Pain. Abendessen: Envia Yaourt Nature 1%, Pain, Saumon, Picard Ma Sauce à l'oseille, Saumon, Picard Ma Sauce à l'oseille, Omelette aux Pommes de Terre, Omelette aux Pommes de Terre. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amoco12's Gewichtsverlauf
|