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Baked Chicken breast with steam brocoli and carrots 😍 also put some cheese on top then sprinkle oregano and bon cabe a bit 😍😍😍 only 386kcal 😍😍
Diätkalender ansehen, 12 September 2019:
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1496 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 158,18g.
Frühstück: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Melon, Kue Beras. Mittagessen: Saus Tomat, Kobe Boncabe, Oregano, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Keju Cheddar, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Abendessen: Indomaret Kuaci, Tempe Bacem, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Snacks/Sonstiges: Yupi Strawberry Kiss, Yeo's Minuman Cincau, Nestle Koko Krunch (15g), Kraft Biskuat Coklat. mehr...
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1623 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
12 Sep 19 vom Mitglied: gvannyy
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13 Sep 19 vom Mitglied: need a
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@need a thanks! I was craving for these before And thank god i have time to made it 😻
13 Sep 19 vom Mitglied: thessalccs
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