Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
1226 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Сливочное Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, SPAR Багет Французский, Капучино. Mittagessen: Полет Миндальное Печенье, Капучино, Лента Багет Французский, Свиная Салями (Сухая или Твердая). Abendessen: Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Sonstiges: Мираторг Котлета по-Киевски, Свиная Салями (Сухая или Твердая), Лента Багет Французский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
svetlana.st's Gewichtsverlauf
|