|
И пойду поем по этому случаю 😆😆😆😆😆 ненавистное число 59 - гори в аду🔥💪🏻💪🏻💪🏻
Diätkalender ansehen, 13 September 2019:
|
891 kcal
|
Fett: 51,36g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 51,88g.
Frühstück: Doctor’S BEST Pure Collagen Types 1 And 3 Powder. Mittagessen: Now Omega-3, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макеева Дарья Пюре . Abendessen: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Урбеч Арахис. Snacks/Sonstiges: Урбеч Арахис, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макеева Дарья Пюре , Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Black Tea. mehr...
|
|
 Kommentare
Это всего лишь число! 😉 Правда у меня с ним свои счеты. 59 - мой сигнал - "Срочно принимай меры", оно меня спасло от 60😂
15 Sep 19 vom Mitglied: storyowner
|
Чем меньше вес, тем тяжелее уходят последние кг.. теперь вот на 58 «засяду»))
16 Sep 19 vom Mitglied: lusielia
|
У кого как про вес. С весом я справляюсь без особых проблем. Мне сложнее сантиметры на пузе даются. При этом важно сохранить вес. Нацелилась на перманентный процесс-рутину. Пока уговариваю себя не зацикливаться и делать то, что надо, а потом вдруг внезапно обнаружить, что все уже идеально (например, через год-другой).😉 Это я умею. Не забивать😜
16 Sep 19 vom Mitglied: storyowner
|
Пояс надо)) у меня, правда с животом никогда не было проблем) все идёт на попу и бедра( сейчас нужно целлюлитом ещё заняться
16 Sep 19 vom Mitglied: lusielia
|
Что собираетесь с целлюлитом делать? Косметика-мазилки?
16 Sep 19 vom Mitglied: storyowner
|
Я как лишнее "вытопила" из пуза, там как раз остатки прям хорошо прощупываются капсулами. Хоть и не видно визуально. Повезло с кожей в этом смысле. Вот хочу массированную атаку устроить на эту зону, включить в свой обычный рутинный уход еще всяких развлечений и посмотреть, что будет работать.
16 Sep 19 vom Mitglied: storyowner
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|