Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2019
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44 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
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1432 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 166,69g.
Frühstück: Свиточ Вафли Артек Классические. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Три Медведя Мороженое Монако Тирамису, Желе. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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shipovich05y's Gewichtsverlauf
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