Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
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1162 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Friendly Farms Coffee Creamer, Nancy's Mini Quiche. Mittagessen: TGI Friday's Queso Dip, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, White Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Milk Shake. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Stephndale's Gewichtsverlauf
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