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Breakfast .
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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929 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 84,85g.
Frühstück: 水煮蛋, Lily's Peanut Butter, Century Tuna Flakes in Vegetable Oil, 生菜, 全麥土司, 萬歲牌 薄鹽堅果. Mittagessen: 山本漢方 大麥若葉, General mills Cinnamon toast crunch churros, Blue Diamond Almond Breeze (Unsweetened/Vanilla), Muscletech 100% Platinum Whey, Costco 科克蘭無調味綜合堅果. Snacks/Sonstiges: 红棗, 米香. mehr...
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RayRayWu's Gewichtsverlauf
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