Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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951 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 1,92g.
Frühstück: Café, Omelete. Mittagessen: Sadia Bisteca Suína , Ovo Frito. Abendessen: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Ovo Cozido. mehr...
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konstantes Gewicht
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tekinha2010's Gewichtsverlauf
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